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Dosenfutter ? (Smila´s World | Blog) | Rezepte, Lebensmittel essen, Dosenmais rezepte

Heute wollen wir über eine Zutat sprechen, die oft etwas belächelt wird: Dosenmais. Doch dieser Mais aus der Dose kann viel mehr als man denkt. Er ist vielseitig einsetzbar und lässt sich zu leckeren Gerichten verarbeiten.

Zutaten:

• 1 Dose Mais
• 1 Zwiebel
• 1 Knoblauchzehe
• 1 Paprika
• 1 Möhre
• Gewürze nach Belieben

Zubereitung:

1. Die Zwiebel, Knoblauchzehe, Paprika und Möhre klein schneiden.
2. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Zwiebel darin anschwitzen.
3. Dann den Knoblauch, Paprika und Möhre hinzufügen und kurz mitbraten.
4. Den Mais aus der Dose abtropfen lassen und ebenfalls in die Pfanne geben.
5. Alles gut vermischen und mit den Gewürzen abschmecken.
6. Fertig ist das leckere Gericht!

Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von Dosenmais überraschen. Es eignet sich nicht nur als Beilage zu verschiedenen Gerichten, sondern kann auch Hauptbestandteil sein. Guten Appetit!

Gesunde Ofen Falafel mit Kräuterquark - Fitness Rezept zum Abnehmen in 2020 | Gesunde snacks

Wenn Sie auf der Suche nach gesunden Snacks sind, dann sollten Sie unbedingt diese Ofen Falafel mit Kräuterquark ausprobieren. Sie sind einfach zuzubereiten und schmecken einfach köstlich.

Zutaten:

• 1 Dose Kichererbsen
• 1 Zwiebel
• 2 Knoblauchzehen
• 1 Handvoll Petersilie
• 1 Handvoll Koriander
• 2 EL Mehl
• Gewürze nach Belieben

Zubereitung:

1. Die Kichererbsen abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
2. Die Zwiebel, Knoblauchzehen, Petersilie und Koriander fein hacken und ebenfalls in die Schüssel geben.
3. Mehl und Gewürze hinzufügen und alles gut vermischen.
4. Aus der Masse kleine Bällchen formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
5. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 20-25 Minuten backen.

Während die Falafel im Ofen backen, können Sie den Kräuterquark vorbereiten. Dazu mischen Sie einfach Joghurt mit gehackten Kräutern, etwas Öl, Salz und Pfeffer. Sobald die Falafel fertig sind, können Sie sie mit dem Kräuterquark servieren.

Dieses Rezept eignet sich perfekt als gesunder Snack oder auch als Hauptgericht. Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst von der leckeren Kombination aus Ofen Falafel und Kräuterquark.

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Es gibt viele Möglichkeiten, wie man Dosenmais in der Küche verwenden kann. Eine davon ist die Zubereitung von leckeren Pizzen. Die folgende Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie eine köstliche Bacon-Hackfleisch-Pizza mit Dosenmais zubereiten können.

Zutaten:

• 1 Pizzateig
• 200 g Hackfleisch
• 100 g Speck
• 1 Dose Mais
• 1 Zwiebel
• 1 Knoblauchzehe
• Gewürze nach Belieben
• Tomatensoße
• Mozzarella

Zubereitung:

1. Den Pizzateig auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech ausrollen und mit Tomatensoße bestreichen.
2. Das Hackfleisch in einer Pfanne anbraten und mit den Gewürzen würzen.
3. Den Speck in einer weiteren Pfanne knusprig anbraten.
4. Die Zwiebel und Knoblauchzehe klein schneiden und ebenfalls in einer Pfanne anbraten.
5. Den Mais aus der Dose abtropfen lassen und auf dem Pizzateig verteilen.
6. Das angebratene Hackfleisch, Speck, Zwiebel und Knoblauch ebenfalls auf dem Pizzateig verteilen.
7. Mit Mozzarella bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 15-20 Minuten backen.

Fertig ist die leckere Bacon-Hackfleisch-Pizza mit Dosenmais. Diese Kombination aus herzhaften Zutaten wird Sie begeistern. Ob als Snack für zwischendurch oder als Hauptgericht, diese Pizza ist immer ein Genuss.

Mais - Dosenmais

Mais ist eine der beliebtesten und vielseitigsten Zutaten in der Küche. Egal ob frisch oder aus der Dose, Mais kann in vielen verschiedenen Gerichten verwendet werden.

Eine besonders einfache Zubereitungsmöglichkeit ist Dosenmais. Einfach die Dose öffnen, den Mais abtropfen lassen und schon kann er in verschiedenen Gerichten verwendet werden. Ob als Beilage zu Fleischgerichten, als Zutat in Salaten oder als Füllung für Wraps und Burritos, Dosenmais ist immer eine gute Wahl.

Probieren Sie doch mal ein einfaches mexikanisches Gericht wie Tacos mit Dosenmais. Dazu einfach Mais, gekochtes Hackfleisch, gehackte Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Gewürze und Tortillas verwenden. Alles zusammenfüllen, servieren und genießen.

Der Vorteil von Dosenmais liegt nicht nur in seiner Vielseitigkeit, sondern auch in seiner Haltbarkeit. Da er in der Dose konserviert ist, kann er lange gelagert werden und ist jederzeit einsatzbereit.

Also zögern Sie nicht, Dosenmais in Ihre Gerichte einzubauen und entdecken Sie die vielen Möglichkeiten, die er bietet. Guten Appetit!

Geniale Rezeptideen für eine einfache Dose Mais!

Wenn Sie gerade eine Dose Mais in Ihrem Vorratsschrank entdeckt haben und nicht wissen, was Sie damit anfangen sollen, dann haben wir hier einige geniale Rezeptideen für Sie.

1. Mais-Salat mit Paprika, Gurke und Feta: Einfach den Mais abtropfen lassen und mit gewürfelter Paprika, Gurke und Feta-Käse vermischen. Mit Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.

2. Mais-Suppe mit Hackfleisch und Gemüse: Das Hackfleisch anbraten, Gemüse wie Karotten und Zucchini hinzufügen und mit Brühe ablöschen. Den Mais abtropfen lassen und ebenfalls hinzufügen. Mit Gewürzen nach Belieben abschmecken und servieren.

3. Mais-Burger mit Avocado und Tomaten: Eine Mischung aus Mais, Eiern, Paniermehl und Gewürzen zu einem Teig formen und in einer Pfanne anbraten. Mit Avocado, Tomaten und Sauce servieren.

4. Mais-Auflauf mit Käse überbacken: Den Mais abtropfen lassen, mit Sahne, Eiern und geriebenem Käse vermischen und in eine Auflaufform geben. Im Ofen bei 180°C ca. 25-30 Minuten backen, bis der Auflauf goldbraun ist.

5. Mais-Nachos mit Salsa und Guacamole: Die Nachos mit Mais bestreuen und im Ofen bei 180°C ca. 10 Minuten backen. Mit Salsa und Guacamole servieren.

Das waren nur einige Beispiele für die Verwendung von Dosenmais. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Lassen Sie sich von der einfachen Dose Mais zu kreativen Rezepten inspirieren und genießen Sie die vielseitige Zutat.

Dosenmais-Rezepte | EAT SMARTER

Wenn Sie auf der Suche nach gesunden Rezepten mit Dosenmais sind, dann sind Sie bei EAT SMARTER genau richtig. Hier finden Sie eine Auswahl an leckeren und gesunden Rezepten, die Sie mit Dosenmais zubereiten können.

1. Mediterraner Nudelsalat mit Dosenmais: Eine Mischung aus gekochten Nudeln, Paprika, Tomaten, Gurke, Oliven und Dosenmais mit einer leichten Vinaigrette vermischen und genießen.

2. Gemüsepfanne mit Dosenmais: Verschiedenes Gemüse wie Zucchini, Paprika und Champignons in einer Pfanne anbraten und mit Gewürzen würzen. Den abgetropften Mais hinzufügen und kurz mitbraten. Mit Reis, Nudeln oder Quinoa servieren.

3. Mexikanische Fajitas mit Dosenmais: Fleisch (z.B. Hähnchen oder Rind) in Streifen schneiden und mit Zwiebeln, Paprika und Dosenmais in einer Pfanne anbraten. Mit Gewürzen nach Belieben würzen und in Tortillas servieren.

4. Mais-Suppe mit Garnelen: Eine Brühe mit Zwiebeln, Karotten, Sellerie und Knoblauch zubereiten. Den abgetropften Mais hinzufügen und kurz aufkochen lassen. Garnelen hinzufügen und kurz mitgaren. Mit Gewürzen abschmecken und servieren.

Das waren nur einige Beispiele für gesunde und leckere Dosenmais-Rezepte. Besuchen Sie die EAT SMARTER Website für weitere Inspiration und lassen Sie sich von den vielseitigen Möglichkeiten mit Dosenmais überraschen.

Gebratener Mais - Rezept | GuteKueche.at

Gebratener Mais ist eine einfache, aber köstliche Beilage oder Snack. Er lässt sich schnell zubereiten und schmeckt einfach fantastisch. Hier ist ein einfaches Rezept für gebratenen Mais.

Zutaten:

• 1 Dose Mais
• 1 Zwiebel
• 2 Knoblauchzehen
• Gewürze nach Belieben
• Öl zum Braten

Zubereitung:

1. Die Zwiebel und Knoblauchzehen fein hacken.
2. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Zwiebel und Knoblauch darin anschwitzen.
3. Den Mais aus der Dose abtropfen lassen und in die Pfanne geben.
4. Alles gut vermischen und mit den Gewürzen abschmecken.
5. Den Mais bei mittlerer Hitze anbraten, bis er goldbraun ist.

Der gebratene Mais ist eine perfekte Beilage zu verschiedenen Gerichten wie zum Beispiel gegrilltem Fleisch oder Fisch. Er kann aber auch als Snack oder Vorspeise serviert werden.

Probieren Sie es aus und genießen Sie den leckeren gebratenen Mais. Sie werden begeistert sein von seinem knusprigen und aromatischen Geschmack.

Rezepte mit mais aus der dose - Kucherezepte.com

Mais aus der Dose ist eine praktische Zutat, die in vielen Rezepten verwendet werden kann.