Hey Leute, heute haben wir etwas ganz Besonderes für euch: den Philips Avent Dampfgarer 4-in-1! Das ist kein gewöhnlicher Dampfgarer, nein nein, dieser hier kann noch viel mehr. Und wir werden euch nicht nur davon erzählen, sondern euch auch ein tolles Rezept für Babybrei mit grünen Bohnen zeigen. Also schnallt euch an und lasst uns loslegen!
Eine wahre Multifunktionswunder
Der Philips Avent Dampfgarer 4-in-1 ist wirklich ein Alleskönner. Er kann nicht nur dampfgaren, sondern auch mixen, aufwärmen und sogar das Auftauen von Babynahrung übernehmen. Das spart nicht nur Zeit, sondern ist auch unglaublich praktisch. Kein umständliches Hantieren mehr mit verschiedenen Geräten, sondern alles in einem!
Der Dampfgarer sieht nicht nur schick aus, sondern ist auch sehr einfach zu bedienen. Mit nur wenigen Handgriffen kann man die gewünschte Funktion einstellen und der Dampfgarer erledigt den Rest. Perfekt, um schnell und unkompliziert gesunde Mahlzeiten für euer Baby zuzubereiten.
Rezept für Babybrei mit grünen Bohnen
Jetzt aber zum Highlight: unserem Rezept für Babybrei mit grünen Bohnen. Hier sind die Zutaten, die ihr benötigt:
- 200g grüne Bohnen
- 1 kleine Kartoffel
- 50g Brokkoli
- 50g Zucchini
- 100ml Wasser
Und so wird’s gemacht:
- Die grünen Bohnen waschen und in kleine Stücke schneiden.
- Die Kartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden.
- Den Brokkoli und die Zucchini ebenfalls waschen und klein schneiden.
- Alle Zutaten zusammen in den Philips Avent Dampfgarer geben und das Wasser hinzufügen.
- Den Dampfgarer auf “Dampfgaren” einstellen und für 15 Minuten garen lassen.
- Nach dem Garen alles gut pürieren, bis eine feine Babybrei-Konsistenz erreicht ist.
- Voilà, der Babybrei mit grünen Bohnen ist fertig!
Wie man den Babybrei zubereitet
Die Zubereitung des Babybreis mit dem Philips Avent Dampfgarer ist wirklich kinderleicht. Einfach alle Zutaten vorbereiten, in den Dampfgarer geben, garen und pürieren. In kürzester Zeit habt ihr einen gesunden und leckeren Babybrei zum Füttern parat.
Die Zubereitungszeit beträgt etwa 15 Minuten und die angegebenen Zutaten reichen für etwa zwei Portionen. Natürlich könnt ihr die Mengen entsprechend anpassen, je nachdem wie viel Babybrei ihr benötigt.
Nährwertangaben
Da wir uns hier um unsere kleinen Schleckermäuler kümmern, ist es natürlich wichtig zu wissen, was im Babybrei drinsteckt. Hier sind die Nährwerte pro Portion:
- Kalorien: 100
- Eiweiß: 3g
- Fett: 2g
- Kohlenhydrate: 15g
- Ballaststoffe: 5g
- Vitamine: A, C, K
Die Nährwertangaben können je nach Variation des Rezepts leicht abweichen, aber grundsätzlich handelt es sich um einen gesunden und ausgewogenen Babybrei.
Tipps und Tricks
Wir haben noch ein paar Tipps für euch, um das Beste aus eurem Philips Avent Dampfgarer herauszuholen:
- Experimentiert mit verschiedenen Gemüsesorten und Zutaten. So könnt ihr immer wieder neue Geschmackserlebnisse für euer Baby schaffen.
- Den Babybrei könnt ihr auch portionieren und einfrieren. So habt ihr immer etwas gesundes Essen parat, wenn es mal schnell gehen muss.
- Rezepte für Babybrei lassen sich oft einfach abwandeln, um sie auch für ältere Kinder oder die ganze Familie geeignet zu machen. So könnt ihr alle gemeinsam genießen!
Das waren unsere Tipps für euch. Wir hoffen, dass euch der Philips Avent Dampfgarer genauso begeistert wie uns. Lasst es euch schmecken!
